こんにちは、慶應大学4年のケイです。
私は海外経験ゼロ・独学で、約3か月の英語学習でTOEIC900点近くを取得しました（実際は895点です笑）
ただ正直に言うと、
このやり方を社会人の方がそのまま真似するのは難しいと思っています。
大学生だった私は、
・学習計画を立てる時間
・毎日の学習時間
・生活リズムの調整
これらを自由にコントロールできました。
一方で社会人の方は、
「勉強しようと思っても、まとまった時間が取れない」
「平日は仕事で頭が回らない」
という現実があります。
この記事では、
社会人が“机に向かう勉強”を前提にせず、通勤や休憩時間だけで英語学習を前に進める考え方
を、できるだけ具体的に整理します。
なぜ社会人は「時間があっても英語勉強が進まない」のか
多くの社会人は、
「時間がないから英語勉強ができない」
と思っています。
でも実際に話を聞くと、
- 通勤時間は毎日30〜60分ある
- 昼休みは30分以上ある
- スマホを見る時間は1日1時間以上ある
という人がほとんどです。
問題は時間の量ではなく、使い方が設計されていないことです。
社会人の英語学習が失敗しやすい典型例
例：会社員Aさん（31歳・営業）
- 「平日は忙しいから、土日にまとめて2時間勉強しよう」と決める
- 平日は何もしない
- 土日は疲れて1時間も集中できない
- 3週間で計画が崩壊
これは努力不足ではありません。
学習を“特別な時間”に押し込みすぎているのが原因です。
発想を変える：英語学習は「生活の中に置く」
社会人が英語学習を続けるには、
「勉強する時間を作る」のではなく、
すでにある時間に学習を割り当てる方が現実的です。
具体的に割り当てるとこうなります
朝の通勤（10〜15分）
- 単語アプリで10〜20語だけ確認
- 新しく覚えるより「昨日見た単語の復習」中心
昼休み（5〜10分）
- リスニング音声を1本だけ聞く
- 集中して聞かなくてOK（流すだけでも可）
帰りの通勤（10〜15分）
- 朝に見た単語をもう一度
- 新しく単語を10～20語覚える
- または短いPart5問題を3〜5問
👉 合計：1日25〜40分
👉 「勉強している感覚」はほぼない
なぜこのやり方が現実的なのか
ポイントは3つあります。
① 意思の力を使わない
「帰ったら勉強しよう」は意思力が必要。
「電車に乗ったらアプリを開く」は習慣にできる。
② 集中力を前提にしない
社会人は疲れています。
集中できない前提で設計した方が続きます。
③ 成果が“積み上がる感覚”がある
短時間でも
- 単語帳が1周終わる
- 問題数が増えていく
これらの事実がモチベーションになります。
それでも独学が難しい人が多い理由
ここまで読んで、
「それなら独学でいけそう」
と思った方もいると思います。
ただ、現実には
- 何をどの順番でやるか分からない
- 自分の弱点が分からない
- このやり方で合っているのか不安
という理由で、また手が止まる人がいます。
次の選択肢としての「英語コーチング」
最近は社会人向けに、
- 学習内容を細かく設計してくれる
- 通勤・隙間時間前提でプランを作ってくれる
- 進捗を管理してくれる
といった英語コーチングサービスも増えています。
「自分で考える時間を減らしたい」
「遠回りしたくない」
という人には、とても良い一つの選択肢だと思います。
自分に合う英語コーチングがわからない人向けに、料金・期間・向いている人をまとめて比較しました。
ずっと同じことを繰り返して、なかなか勉強が進まない時間を過ごすより、少しお金を払ってでも英語力を身につけるほうが有意義ではないですか？
まとめ
- 社会人に必要なのは「長時間の勉強」ではない
- 通勤・休憩時間を前提に設計すると継続しやすい
- 独学が難しい場合は、設計を外注するのも合理的
最後まで読んでいただきありがとうございました。この記事があなたのお役に立てれば、幸いです。
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